Doel

Al lopend krijg je zicht op wat je belangrijk vindt, wat je drijft, wat je wilt en wie je bent.

Algemeen

Lopen kan je helpen als je worstelt met vragen over je leven en je werk. Door vaart te minderen, te gaan wandelen en je aandacht te richten, kun je je bewust worden van je hoofd en je lichaam. Door in beweging te zijn in de natuur krijgen je gedachten gemakkelijker de ruimte. Je kunt helderder denken, waardoor ideeën over je toekomst gemakkelijker vorm krijgen.

De workshop is gebaseerd op het boek ‘Lopen doe je zelf, vanuit persoonlijke kracht je levensloopbaan sturen’ van Ineke van den Berg en Arianne van Galen.

Inhoud

• Waar kom je vandaag?
• Waar sta je op pad?
• Waar ga je heen?

Waar

Deze workshop wordt gelopen in de omgeving van Noardburgum of in de eigen omgeving.